芥菜,味辛,性温。 归肺、胃、肾经。 具有利肺豁痰,消肿散结的功效。 据《中国食物成分表》中的数据显示,每100克芥菜的钙含量高达230毫克,比牛奶还多,绝对是当之无愧的冬季养生菜。 补钙最关键是吸收。 搭配补充维生素D,保证每天400IU(国际单位)摄入量,锁钙不流失。 冬笋膳食纤维丰富,促进肠道蠕动 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,能预防便秘和结肠癌的发生。 它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。 平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片,改善肠道功能,帮助补充人体每日膳食纤维所需。 白菜可养胃生津,滋阴润燥
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选择的重要性 人生如何做选择 ggo游 在人生的每个阶段,我们都会面临着各种选择。 选择就像一扇扇交叉的大门,我们根据选择走进不同的门,便会有不同的人生。 选择对每个人来说都极为重要,它直接影响一个人的命运和发展。 选择需要智慧 。 面对选项时,我们要审时度势,仔细思考每一种选择可能带来的影响。 要做到眼光长远,追求长期利益,而非一时的满足。 还要考虑可能遇到的困难和风险,做好应对准备。 选择时也要考虑家人和朋友的建议,但不要盲目跟从,要相信自己的判断。 对青年人来说,选择职业和发展方向至关重要。 这决定了你会走上怎样的人生道路。 选择时要根据自己的兴趣特长,而不要随波逐流。 职业的选择直接影响日常的学习和工作。 所以要慎重选择,先确定自己的兴趣和方向,再选择合适的岗位和行业。
2023年8月,美國夏威夷毛伊島(Maui)發生嚴重野火悲劇,至少超過100人死亡。 當時許多不利因素同時發生:高溫炎熱,環境乾燥、強風、外來種植物大黍 (天竺草)遍布、住宅緊鄰森林、木造房屋與行道樹、預警系統未能發揮功效等等……。 隨著全球暖化與極端雨量變化,世界各地都面臨不同的氣候災難威脅。 台灣也多次發生森林大火,造成生態系統嚴重傷害。 為什麼會發生森林大火? 森林中的危險要素是什麼? 我們能否有效預防大火? 能夠控制大火的範圍與傷害? 野火肆虐的過程與人們應該如何避難? 從夏威夷大火悲劇,來看全球的氣候災難與台灣的風險管理。 此次夏威夷大火發生的原因 台大森林環境暨資源系副教授 邱祈榮(以下簡稱邱):火燒有三個要素,燃料、氧氣與熱源。
招財皮夾顏色 1:黑色、藍色系 小牛皮黑色長夾 (點上圖查看商品) 黑色和藍色在五行風水裡面對應的是「水」,因此象徵著財富會像水流般源源不絕地流向你聚集,不僅能開創財源,也能守財、聚財,招財開運的效果可說是 100 分。
甲辰年生肖牛運勢 屬牛者,整體運勢佳,農民曆上以「春來花香」「吉人天助」「三合吉臨」「喜氣洋溢」「豐年有兆」等形容,但五、六月以「穿害不吉」與「巖前走馬」提醒災晦重重。 此外,屬牛者今年算是破太歲,在好運之際,也會有破財、破壞人際關係、破壞健康等事情發生,宜安太歲。 *建議可點: 安太歲、光明燈( 線上點燈去 ) * 回十二生肖目錄 甲辰年生肖虎運勢 「不可言吉,宜靜不宜動,應避免與人爭強鬥勝,更忌投機取巧。 」農民曆一開始即以此提醒生肖屬虎者。 特別小心四月恐無風生浪,七月憂多樂少,禍福難料,而且要注意身體健康,防夫妻起勃谿。 建議可點光明燈及常消災。 *建議可點: 光明燈、姻緣燈( 線上點燈去 )
最常見的打牌禁忌,在打牌期間千萬不可以拍別人的背和肩膀。 常言道人有三把火,分別在雙肩和頭上,代表人的精氣神,亂拍肩被認為是會把對方的火給拍掉,亂了人的氣,可能讓人運勢變差;拍背則是被認為會讓對方的運氣變「背」,到時候輸了恐怕第一個先被點名是戰犯啦。 限時囤貨爆量灌鈣 天然牛奶鈣 1天不要26元好吃開心長 不要背對門口、窗戶或靠近廁所 打牌時的座位切勿背對著門口、窗戶或廁所,打牌時除了牌技,運勢也非常重要,選位也有訣竅。 通常大門口被視為財神進來的地方,但如果座位背對門口,就像是背對財神;背對窗戶的話,背後可能會有風吹進來,讓打牌的人背後涼涼的,打起來會越打越虛;廁所則被認為是有穢氣,若座位靠近廁所,有人會忌諱沾上穢物之氣。 過年免不了要和久違的親朋好友摸一圈,牌桌上的NG行為要注意。
焦點新聞 展覽資訊 民生消費 休閒旅遊 【2023入厝習俗禁忌】買房搬屋,入宅儀式重點整理! 日期:2023-03-21 買屋與搬家實屬人生的重要階段,為了確保入住新房能「順風順水」過上好日子,傳統習俗裡也會特別注重挑選好日子,來進行一系列「入宅儀式」。 但入厝禮俗百百種,繁文縟節總讓人摸不著頭緒,本文整理出搬家入厝重點,包括清楚明瞭的入厝儀式、習俗禁忌,以及前置作業與準備的物品清單,讓搬家入住過程能更加順利! 關於農民曆的搬家指引 在傳統的民情文化中,翻閱農民曆是非常重要的時間依循方式,上頭不僅記載節日、節氣等重要時間節點,對人們的生活、工作以及生產活動也有深遠的影響,像是在搬家入厝過程,農民曆也扮演重要的角色。 提點大家搬家入厝時,就留意「入宅」、「移徙」、「祭祀」及「安床」四項指標。
秋冬季節氣候乾燥皮膚「乾巴巴」 眼周細紋出賣年齡 秋冬季節皮膚很容易因為換季出現敏感肌,蕁麻疹或濕疹發作,雅里絲醫美診所李佳駿醫師 ...
一年四季都有的蔬菜